sfd plus

[...] i minerały za takie pieniądze to przesada) o białku nutrenda już nie mówie - ponad 80 zł za 1kg białka- śmiech. Polecam np. Elite whey, metabolic whey teraz w sklepie sfd w super cenach 125zł za 2250 g lub jakiś Olimp SP80 lub prolongatum można by wymieniać dziesiątki białek bardziej atrakcyjnych od tego co Ty podałeś Ogólnie Storm + [...]

zobacz czy nie lepiej cenowo (o jakosci nie wspomne bo nie znam podanego preparatu :D) wyjdzie Olimp 1000g plus 300 gratis :D looknij chocby na lokalny sklepik na sfd

[...] do konkursu :-) Możliwości czasowe 4 treningi siłowe plus 2 trening taneczne w planie będą na pewno. Link do dziennika od początku mojego bytu na tym forum: http://www.sfd.pl/%C5%BCyciowa_zmiana__redukcja_%3A_-t1061397.html https://www.youtube.com/watch?v=M5d-CCcYayg&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=SaTEo0AV93I [...]

[...] np Synephrine Plus- zażywana przed treningiem pobudza intensywność procesów energetycznych, co prowadzi do szybszej redukcji tkanki tłuszczowej. W skład tego produktu wchodzą wyciągi z białej wierzby, guarany i skórki gorzkiej pomarańczy. Szczegółowy opis produktu znajdziesz tu:http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Synephrine_Plus-opis705.html

[...] leciał sam teść i obecnie mostek. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19644426&tid=1211059&fid=14

I tańsza, kup sobie z 2-3 worki SFD protein plus i do tego płatki owsiane. Mozesz blendować sobie shake co rano/wieczór lub za wczasu zmielić owsiane na pył i dosypywac do shakera .Ekonomiczna i zdrowsza opcja od bulka. Z przedtreningówek powiedz co do tej pory jadłes i jak działa na ciebie kawa żeby było wiadomo mniej więcej jaki środek ci [...]

biłem to ale 5% naprawde dzialalo. cos tam musi byc. tylko ze bilem to po dlugim offie no chyba ze sobie wkrecalem ale efekty były na plus. wtedy nie mialem niczego musialem brac co bylo i jeszcze wtedy nie pisali o tym na sfd. takze to bylo desperackie bo juz nie moglem wytrzymac zeby cos przykuc

Formularz - Proszę o pomoc Wiek 19 Płeć Mężczyzna Cel Masa Waga 85kg Wzrost 183cm Poziom bf: około 14% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (trening siłowy 3x w tygodniu plus minimum 1x w tygodniu cardio, basen lub interwały) O której trenuję:16-18, wstaję7:30, kładę się spać23? O której mam przerwy w szkole:10:55-11:15(najdłuższa przerwa) [...]

[...] więc ma naturalny smak, mi bardzo smakuje, masz parę opcji, dodać kako jak już zaproponowałeś, jeśli z wodą robisz to zmieszać z mlekiem, dodać banana i zmiksować lub innych owoców, mozesz też kupic smakowe białko i robić pół na pół, ja mieszam olimpa z vaniliowym wpc protein plus http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

[...] konieczne, ale np przed i po jakimś intensywnym treningiem można wziąć. Albo odrazu po przebudzeniu. A białko możesz brać tak jak napisałeś. Ale wtedy jest dylemat czy brać BCAA :-D bo w białku zazwyczaj masz już wystarczająco dużo aminokwasów rozgałęzionych (np w białku sfd jest ich dużo :-D ). To wtedy może BCAA bierz tylko przed treningami.

warzyw nie wliczam w bilans,2 posilek rozkladam na 2,3,4 posilek . pije duzo wody ,zielonej herbaty i ziol. plus przyprawy i ziola /SFD/Images/2016/6/5/f39c7e75e0e144519b4ddc38357698c0.jpg

[...] niedużej intensywności ewentualnie. Odpowiadając na kolejne pytania, dietę i trening musisz ułożyć sam i nikt tego za Ciebie nie zrobi, a przynajmniej nie darmo, jeżeli jesteś leniwy: http://plany.sfd.pl/index.php/mid/52/fid/385/&cookie=1 Zaczniesz teraz, wyrobisz się na przyszłe wakacje, tu niema nic szybko, wymierne efekty liczy się w latach.

natural olimpu + protein plus sfd (mix)

Teraz nowy plus wyszedł podobno smaki się poprawiły, zarówno sfd jak i trec uzupełnisz braki

z tanszych polecam SFD WPC Protein Plus.

Jak zalezy Ci na zwykłym WPC to np econo i plus econo ciut mniej białka na 100g i się trochę pieni w porównaniu do plusa, jak masz problemy np z tolerancją laktozy to celuj w izolaty http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html

[...] kalorycznym plus Trening siłowy i Aerobowy do tego suplementy inne Na mase znowuż jest inna Dieta jesz ponad swoje zapotrzebowanie itp. Popatrz se po tych linkach co w tym temacie beda http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-17 19:30:49

żaden.. :D ankieta działu.. :D hehe ale w sumie po co.. jak nie masz diety to prochem nic nie zdziałasz bez dobrego zarcia i treningu.. SFD MASS activator.. czy jakos tak ... sklad jak na gainiera ok .. i cena niezla.. smaki tez osobiscie nie polecam gainierow.. lepiej zjedz cos naturalnego.. banana plus nie wiem ... stejk :D

Połączenie WPC bezsmakowego z Carbo lub Vitargo bezsmakowym, np. SFD WPC Plus + Quamtrax Vitargo.

Polecam to co kolega up :) Troche chamsko tu wrzucac białko K** :D Ostro pojechałeś. Jakbyś sie zdecydował na SFD WPC PROTEIN PLUS to poleam smaki truskawkowy, vaniliowy i karmelowy (truskawkowy nasjmaczniejszy i najlepsza rozpuszczalność i nie pieni sie :)